Ako si udržať vysokú potenciu doma?

Plná erektilná funkcia môže v priebehu rokov klesať pod vplyvom vonkajších alebo vnútorných faktorov. Preto po 30 rokoch mnohí lekári odporúčajú mužom, aby sa uchýlili k množstvu prostriedkov na udržanie potencie. Na dlhodobé zachovanie mužskej konzistencie najčastejšie stačí úprava životosprávy.

Ako udržať mužskú potenciu na vysokej úrovni?

Spôsoby udržiavania sexuálnej funkcie sa vyberajú v závislosti od mnohých ďalších podmienok. V prítomnosti sprievodných ochorení sa vyžadujú lieky a potravinové doplnky, ktoré sa užívajú na preventívne účely.

Dôsledky neustáleho emočného preťaženia a nadmernej fyzickej aktivity sú eliminované vitamínmi. Ľudové prostriedky pomáhajú posilňovať zdravie, udržiavať tón tela.

Doplnky stravy

V prípade chorôb, ktoré môžu spôsobiť narušenie erektilnej funkcie alebo dedičnú tendenciu k narušeniu reprodukčného systému, lekári odporúčajú uchýliť sa k bylinným doplnkom vopred. Takéto prostriedky nespôsobujú negatívne reakcie tela a súčasne posilňujú funkčnosť orgánov zodpovedných za intímnu stránku života.

tabletky na zvýšenie potencie foto 1

Prírodné liečivá majú starostlivo kalibrované zloženie, vďaka čomu sa úspešne používajú na liečbu a prevenciu sexuálnej dysfunkcie.

Vzorec liečiva:

  • Ginkgo biloba - stimuluje produkciu pohlavných hormónov, zvyšuje jas orgazmu;
  • Senovka grécka - aktivuje prekrvenie pohlavných orgánov, zabraňuje a odstraňuje zápalové procesy močového systému;
  • Koreň ženšenu – prírodné tonikum, ktoré poskytuje nával energie, zvyšuje libido a schopnosť dosiahnuť erekciu;
  • Maca peruánska - obnovuje prietok krvi, zabraňuje následkom preťaženia, prírodné afrodiziakum.

Doplnky sú pre mužov úplne bezpečné. Jedinou výnimkou z recepcie je precitlivenosť na jednu z rastlín.

Tekuté kvapky sa používajú na liečbu širokého spektra sexuálnych dysfunkcií. Odporúča sa používať v prítomnosti rizikových faktorov a predispozície k impotencii.

Kvapky obsahujú nasledujúce látky:

  • Pečeň čerta - zvyšuje príťažlivosť na fyziologickej a psychologickej úrovni;
  • Extrakt z Litoriny - podporuje aktívnu syntézu testosterónu;
  • Extrakt zo severského machu - zvyšuje trvanie vzpriameného stavu penisu;
  • Extrakt z antarktického krillu je katalyzátorom absorpcie vitamínových komplexov nevyhnutných pre vysokú úroveň sexuálnej aktivity.

Kontraindikácie liekov - intolerancia zložiek, ochorenia ciev a srdcového svalu, poruchy spánku.

Liečitelia amerického kontinentu sa uchýlili k peruánskemu maku. Prášok pomohol Indiánom vyhnúť sa mužským chorobám, zvýšiť sexuálnu výkonnosť a reprodukčnú schopnosť.

Doplnok s rovnakým názvom sa vyrába aj vo forme prášku. S jeho pomocou sú varovaní:

  • Impotencia spôsobená chronickou únavou a stresom;
  • Urologické infekcie;
  • Zápalové procesy genitourinárneho systému.

Ďalšie komponenty:

  • Aminokyseliny;
  • Komplex vitamínov a minerálov;
  • Mastné kyseliny.

Zoznam obmedzení vstupu je bezvýznamný:

  • precitlivenosť;
  • Porucha funkcie obličiek;
  • Nedávno utrpel srdcový infarkt;
  • Chronická hypertenzia.

Lieky

Medikamentózne udržiavanie mužskej potencie je hlavne v medikamentóznej terapii existujúcich ochorení.

tabletky na zvýšenie potencie foto 2

Lieky z lekárne musíte užívať, ak máte:

  • Kardiovaskulárne patológie;
  • Zápal prostaty;
  • Cukrovka;
  • Choroby centrálneho nervového systému.

Na prevenciu erektilnej dysfunkcie je lepšie neužívať špecializované lieky na impotenciu z dôvodov vážneho zásahu do tela bez vážnych indikácií. Výnimkou sú len mierne bylinné prípravky a homeopatia.

Najmä pilulky sa používajú nielen na kurzovú terapiu porúch pohlavných orgánov, ale aj na účely prevencie. Pred začatím wellness kurzu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste objasnili dávkovanie.

Vitamíny

Správny priebeh všetkých reakcií v organizme závisí od dostupnosti potrebného množstva živín. Schopnosť dosiahnuť erekciu a emocionálne vzrušenie je zabezpečená pravidelným príjmom vitamínov.

tabletky na zvýšenie potencie foto 3

Obzvlášť dôležité:

  • Retinol - posilňuje potenciu stabilizáciou metabolizmu;
  • vitamíny skupiny B - potrebné pre elimináciu toxínov, normálnu funkčnosť nervového systému, zvýšenú produkciu testosterónu;
  • Pyridoxín - stabilizuje psychické pozadie, podieľa sa na tvorbe endorfínov;
  • Vitamín PP - obnovuje krvný obeh;
  • Kyselina listová – podieľa sa na obnove organizmu po preťažení, je nevyhnutná pre krvotvorbu;
  • Kyselina askorbová - antioxidant, zvyšuje imunitu, zabraňuje zápalu prostaty;
  • Vitamín D – je potrebný pre stabilné libido, stabilnú produkciu androgénov, prevenciu rakoviny prostaty;
  • Tokoferol – zmierňuje nedostatok androgénov, zvyšuje prísun krvi do pohlavných orgánov.

Vitamíny sa nachádzajú v potravinách. Ak nie je možné vyvážiť stravu, mali by ste piť špeciálne minerálne a vitamínové komplexy.

Ľudové prostriedky

Ľudové prostriedky tiež pomáhajú vyhnúť sa neočakávaným zlyhaniam a incidentom. Udržiavanie potencie u mužov pomocou odvarov a infúzií je možné pri ich pravidelnom príjme.

bylinky na zvýšenie potencie

Užitočné recepty:

  • Koreň ženšenu ošúpeme a odrežeme kúsok s hmotnosťou 100 g. Nasekáme nadrobno a zalejeme 0, 5 l vody. Nechajte 48 hodín, potom znova zohrejte na sporáku, ale nevarte. Pridajte štipku škorice a 5 g medu. Vezmite 50 ml po jedle trikrát denne;
  • 2 čajové lyžičky ľubovníka zalejte pohárom vriacej vody. Trvať na hodine v termoske alebo tesne uzavretom hrnčeku. 4 krát denne, piť 20 ml;
  • Vytlačte šťavu z 2 mrkvy. Tekutinu zmiešame s lyžicou olivového oleja a medom. Jedzte 30 g každý deň.

Poradenstvo

Môžete si tiež udržať potenciu a zostať čo najlepšie až do zrelého veku pomocou niekoľkých tipov.

lekárske stretnutia na zvýšenie potencie

Dávame do pozornosti najdôležitejšie poznámky o sexuálnej výkonnosti. Aby bola potencia silná, potrebujete:

  • Cvičte každý deň na posilnenie panvových svalov;
  • Jogging, joga alebo plávanie
  • Ovládajte rýchlosť telesnej hmotnosti;
  • Odstráňte zlé návyky;
  • Vyvážte denné menu;
  • Systematicky kontrolovať krvný tlak a hladinu cholesterolu;
  • Prideľte asi 8 hodín spánku;
  • Navštívte saunu alebo kúpeľ;
  • Absolvujte masážne kurzy;
  • Včas liečte akúkoľvek chorobu, vrátane prechladnutia.

Záverečné závery

Lekári tvrdia, že je možné udržať si vysokú úroveň potencie aj po 50 rokoch. Dodržiavanie životosprávy a zdravotných odporúčaní zabezpečí trvalú erektilnú funkciu aj vo vyššom veku.